1. Selbsthilfe- und Gesundheitstag im Landkreis Saalfeld-Rudolstadt
„Unser Gesundheitsamt veranstaltet am Samstag, 12. August, von 11 bis 17 Uhr den ersten Selbsthilfe- und Gesundheitstag. Ich bin gespannt darauf, wie das neue Angebot bei den Menschen in unserem Landkreis ankommt“, sagt Landrat Marko Wolfram. Den Aktionstag wird der Leiter des Gesundheitsamtes, Christian Stiehler, um 11 Uhr in der Orangerie in Saalfeld eröffnen – alle Interessierten sind dazu eingeladen. „Ich danke Christian Stiehler und seinem engagierten Team ebenso wie allen Mitwirkenden, die an diesem Tag zeigen, dass wir mit dem breiten Bündnis für Prävention und Gesundheitsförderung viel erreichen können. Mit dem Schossparkensemble haben wir auch einen schönen sommerlichen Veranstaltungsort.“
Organisiert wird das Ganze durch die Ansprechpartnerin der Selbsthilfekontaktstelle Conny Beyer und der Gesundheitsmanagerin Anna Dawedeit. „Unser Ziel ist es, das Thema Selbsthilfe im gesundheitlichen Kontext voranzubringen“, erklärt Anna Dawedeit. „Und wir wollen den Selbsthilfegruppen die Möglichkeit geben, in der Öffentlichkeit präsenter zu werden“, ergänzt Conny Beyer. „Denn die Selbsthilfe ist ein Kernbereich der Prävention.“
Die Veranstaltungsorte im Schlossensemble
An drei Veranstaltungsorten im Schlossensemble werden drei Schwerpunkte präsentiert – in der Schlosskapelle, in der Orangerie und im Schlosspark.
Die Saalfelder Schlosskapelle ist der Veranstaltungsort für spannende Vorträge zu den Themen Ernährung, Trauma, Mobbing und Diskriminierung, Adultismus sowie Stress und Stressbewältigung.
Am andern Ende des Schlossparks, in der Orangerie, laden die Informationsstände ein, mit den Gesundheitsprofis und Betroffenen ins Gespräch zu kommen und sich gut beraten zu lassen. Die Mitglieder des Netzwerkes „Prävention und Gesundheitsförderung“ geben zusammen mit den Selbsthilfegruppen des Landkreises einen Einblick in ihre weitgehenden Angebote. Die Themen und Hilfestellungen reichen vom Umgang mit Alkohol, Bewegung und Ernährung, Depression, Erziehung, Meditation, Pflege, Schwangerschaft bis hin zu Perspektiven psychischer Gesundheit. Daneben können die Besucher eine funktionale Bewegungsanalyse durchführen, eine Fahrt mit der Rikscha unternehmen oder einen Feuerwehrwagen inspizieren.
Im Schlosspark sind schließlich die Bewegungsangebote zu finden. Kindersport, Yoga für Erwachsene oder Seniorensport gehören zu den Angeboten, die für alle Altersgruppen von jung bis alt attraktiv sind.
Für Verpflegung ist an diesem Tag ebenfalls gesorgt. Bei Norbert‘s Bude wird es Bratwürste geben und die Christobäckerei der Diakoniestiftung Weimar-Bad Lobenstein verkauft Kuchen. Die ersten Gäste erhalten zudem die Möglichkeit, sich ein kostenloses Stück Obst abzuholen.
Aufgrund der begrenzten Parkmöglichkeiten, nutzen Sie bitte auch die umliegenden Parkplätze vor Ort.
Hintergrund
Um mehr auf die Selbsthilfegruppen eingehen zu können, fand zu Beginn 2023 die erste große Bedarfserhebung des Gesundheitsamtes dazu statt. Aus der von Anna Dawedeit verfassten Bedarfsanalyse „Kommunale Prävention und Gesundheitsförderung unter Hervorhebung der psychischen Gesundheit der Selbsthilfegruppen im Landkreis Saalfeld-Rudolstadt“ geht vor allem hervor, dass die Gruppen sich Unterstützung bei der Aufklärungsarbeit wünschen.
„Selbsthilfegruppen möchten mehr bei Veranstaltungen integriert werden, die Möglichkeit erhalten, sich mitzuteilen, Fragen zu beantworten und auch Nachwuchs zu gewinnen“, so die Erkenntnis. „Um die Gruppen nun mehr in die Öffentlichkeitsarbeit miteinzubinden, stellt der Selbsthilfe- und Gesundheitstag ein grundlegender Auftakt dar. Daneben sind weitere Maßnahmen, wie zum Beispiel Weiterbildungen, geplant, um die Gruppen zu fördern.“
Anlässlich der Thüringer Gesundheitswoche hatte das Gesundheitsamt des Landkreises zusammen mit Partnern über viele Jahre aufwändige Angebote für die Bevölkerung erstellt. Hinzu kam vor dem Ausbruch der Corona-Pandemie der jährliche Selbsthilfetag im Herbst, der über mehrere Jahre mit der Vorführung von Filmen im Cineplex-Kino in Rudolstadt verbunden war.
Das neue Format will nun beides zusammenbringen – und setzt damit auch auf das Schlossensemble als großzügigen Veranstaltungsort mit drei „Locations“. Die drei naheliegenden Veranstaltungsorte, das Schloss, die Orangerie und der Schlosspark sind miteinander verbunden.
Übersicht über das Programm
An den drei nahe beieinanderliegenden Veranstaltungsorten Orangerie, Schlosskapelle und im Schlosspark kann man sich an Informationsständen über Selbsthilfegruppenarbeit und gesundheitsfördernde Angebote verschiedener Partner im Landkreis informieren, Yoga für alle Altersgruppen ausprobieren, beim Seniorensport schnuppern oder verschiedene Vorträge besuchen.
Alle Bürger des Landkreises sind dazu herzlich eingeladen! Alle Angebote sind kostenfrei!
Eröffnung in der Orangerie
11:00 Uhr Begrüßung durch den Leiter des Gesundheitsamtes, Christian Stiehler, in der Orangerie
Vorträge in der Schlosskapelle
11.15 – 12.15 Uhr Ernährungsmärchen und Wahrheiten – Was stimmt, was nicht?
- Vera Schrodi, Verbraucherzentrale Thüringen e.V.
12.30 – 13.30 Uhr Trauma
- Traumaberaterin Kathrin Rosemann
13.45 – 14.45 Uhr Mobbing und Diskriminierung
- Annette Zemitzsch, Leiterin Selbsthilfegruppe „Mobbing und Diskriminierung“
15.00 – 16.00 Uhr Adultismus – Die Normalität von Macht im täglichen Umgang mit Kindern und Auswege daraus
- Familienberaterin Christina Eberitsch
16.15 – 17.00 Uhr Stress und Stressbewältigung
- Beate Görzel, Dr. Ebel Fachkliniken – Bergfried
Bewegungsangbeote für alle Generationen im Schlosspark
11.15 – 12.15 Uhr Lotus Licht Saalfeld
- Sanftes Yoga ideal für Einsteiger - für Erwachsene
- Yoga, Spiel und Spaß für Kinder ab 5 Jahren
12.30 – 13.30 Uhr Bewegungscoach – Ken Langhammer
- Kindersport (Kinder von 6-12 Jahre)
13.45 – 14.45 Uhr 1.SSV Saalfeld 92 e.V. – Jörg Gräbedünkel
- Seniorensport
- Kindersport
15.00 – 16.00 Uhr Lotus Licht Saalfeld
- Sanftes Yoga ideal für Einsteiger (Erwachsene)
- Yoga, Spiel und Spaß für Kinder ab 5 Jahren
16.15 – 17.00 Uhr Lotus Licht Saalfeld
- Naturmeditation und Klangschalen für Erwachsene
- Naturmeditation und Klangschalen für Kinder ab 5 Jahren
Informationsstände an der Orangerie
- Alkohol Selbsthilfegruppenleitung
- Bewegung & Ernährung Kreissportbund „Saale/Schwarza“ e.V.
- Depression Selbsthilfegruppenleitung
- Erziehung, Ehe, Familie & Leben AWO Kreisverband Saalfeld-Rudolstadt
- Funktionale Bewegungsanalyse DAK – Gesundheit
- Gewaltfrei leben Netzwerk gegen häusliche Gewalt
- Lebenshilfe Lebenshilfe Kreisvereinigung Saalfeld-Rudolstadt e.V.
- Meditation – Yoga – Klangschalen Lotus Licht Saalfeld
- Pflege Diakonie Weimar Bad Lobenstein
- Psychische Gesundheit Diakonie Weimar Bad Lobenstein & Selbsthilfegruppenleitung
- Rheuma Selbsthilfegruppenleitung
- Rikscha-Fahrten für Senioren Lebenshelfer Thomas Müller
- Schwangerschaft Schwangerschaftsberatung des DRK Kreisverbandes SLF-RU e.V.
- Selbsthilfe – Kommunale Gesundheitsförderung
- Gesundheitsamt LRA SLF-RU & Kreisvolkshochschule SLF-RU & Jobcenter SLF-RU & Selbsthilfegruppenleitung
- Sozialpsychiatrischer Dienst Gesundheitsamt LRA SLF-RU
- Sport 1.SSV Saalfeld e.V.
- Stress und Stressbewältigung Dr. Ebel Fachkliniken – Klinik Bergfried
Text: Martin Modes - Presse- und Kulturamt
Foto: Tommy Rumrich
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