Eine Stunde zurück: In der Nacht vom Samstag auf Sonntag wird die Uhr auf Normalzeit gestellt

In der Nacht von Samstag auf Sonntag werden die Uhren wieder zurückgestellt. Wenn am 25. Oktober 2026 um 3 Uhr morgens die Sommerzeit endet, springt die Uhr zurück auf 2 Uhr. Die Stunde zwischen 2 und 3 Uhr gibt es in dieser Nacht also zweimal. Für viele bedeutet das: eine Stunde mehr Schlaf. Gleichzeitig wird es in den kommenden Tagen am Abend merklich früher dunkel.

Für Saalfeld/Saale gilt dabei dieselbe gesetzliche Zeit wie für das übrige Deutschland: Auf die Mitteleuropäische Sommerzeit (MESZ) folgt wieder die Mitteleuropäische Zeit (MEZ), die umgangssprachlich meist als Winterzeit bezeichnet wird. Die nächste Umstellung kommt dann am letzten Wochenende im März 2027.

Die Idee, die Uhren im Sommer vorzustellen, ist keineswegs neu. In Deutschland wurde die Sommerzeit erstmals 1916 während des Ersten Weltkriegs eingeführt. Sie sollte die hellen Stunden des Tages besser für Arbeit und Versorgung nutzbar machen. Nach mehreren Änderungen und Unterbrechungen wurde die Sommerzeit in Deutschland 1980 erneut eingeführt. Anlass waren unter anderem die Energiekrisen der 1970er-Jahre. Seit 1996 gelten in der Europäischen Union einheitliche Regelungen für Beginn und Ende der Sommerzeit.

Die Zeitumstellung gehört damit seit mehreren Jahrzehnten zum Jahreslauf. Ob sie tatsächlich den gewünschten Nutzen bringt, wird allerdings bis heute diskutiert. Auch die Frage, ob die Uhren dauerhaft auf Sommer- oder Normalzeit bleiben sollten, ist immer wieder Gegenstand politischer Debatten.

Aber was hat die Terrasse damit zu tun?

Eine kleine Eselsbrücke hilft seit Jahren dabei, sich die Richtung der Uhrumstellung zu merken: Im Frühjahr kommen die Stühle auf die Terrasse, also vor das Haus; im Herbst werden sie wieder hineingestellt, also zurück.

Wer also am Sonntagmorgen auf die Uhr schaut, sollte an die kleine Regel denken: Stühle rein, Uhr zurück.